BLOG

VYHĽADÁVANIE

E-SHOP

NAJNOVŠIE RECEPTY

INSTAGRAM

Jablká v župane z lavaša 😋.⁠ ⁠ Suroviny:⁠ plat lavas spaldovy⁠ cervene jablko⁠ vanilkovy cukor⁠ škorica⁠ maslo⁠ vajicko na potretie⁠ maliny⁠ cucoriedky⁠ lieskovocokoladova natierka @mojmedik⁠ matove lístky⁠ ⁠ Postup:⁠ ⁠ Lavas platy si nastrihajte na kruhy naukladajte na plech vymasteny maslom. Dalej si nakrájajte jablko na plátky, vyberte jaderniky a dajte varit na 5 min aby zmakli. Uvarene jablka naukladajte na lavas platy posypte vanilkovym cukrom a prikryte platom v tvare kruhu na ktorom ste si spravili v strede este malé kruhy. Potrite vajíčkom posypte škoricou a cukrom. Pecte cca 10 min na 180 stupnov.⁠ ⁠ Hotove jablka v župane ozdobte ovocim, nátierkou a matovymi lístkami. ⁠ ⁠ Dobrú chut!⁠ ⁠ Video postup a recept pripravený s @zdravoafit_lifestyle⁠ ⁠ @dnes_jem @uzasne_jedlo

Zdravšie bezlepkové mlsanie na večer ku telke ? 🤭 Z lavašu – @lavas_zdravychlieb si ho viete pripraviť jednoducho a rýchlo.⁠ ⁠ BEZLEPKOVÉ LAVAŠ NACHOS s guacamole ⁠ ⁠ Lavaš nachos⁠ POTREBUJEME:⁠ • slaný bezlepkový 🫓 lavaš ⁠ ⁠ PRÍPRAVA:⁠ 1. Lavaš si rozrežeme na menšie kúsky v tvare nachos.⁠ 2. Rozložíme na plech vystlaný papierom na pečenie.⁠ 3. Pečieme 15 minút v rúre rozohriatej na 180 stupňov. ⁠ ⁠ Guacamole ⁠ POTREBUJEME:⁠ • 1 zrelé 🥑 avakódo⁠ • 6 cherry 🍅 paradajok ⁠ • 1 menšia 🧅 cibuľa ⁠ • 1 strúčik 🧄 cesnaku ⁠ na dochutenie ⁠ • citrónovú🍋/limetkovú šťavu ⁠ • soľ 🧂, korenie⁠ ⁠ PRÍPRAVA: ⁠ 1. Avokádo popučíme vidličkou.⁠ 2. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, cesnak a cherry paradajky.⁠ 3. Dochutíme soľou, peprom a šťavou z limetky.⁠ ⁠ Dobrú chuť 🤗⁠ ⁠ 📷 a recept repost od @glutenfree_tips

Lavaš kurkuma štrúdľa od @lavas_zdravychlieb 🌿🌿⁠ ⁠ Prajem vám nádherný deň priatelia moji 🤗💚 Môj obľúbený Lavaš chlebík bez chemických prísad od @lavas_zdravychlieb 🌿⁠ ⁠ 💚 Musím sa priznať, Lavaš v kombinácii s kurkuma je neuveriteľne chutný a vôňou krásne výrazný 😉Milujem ho v rôznych kombináciách aj ako wrap so zeleninou 💚🌿🌿 ⁠ ⁠ Recept:⁠ ➡️Lavaš kurkuma, červená cibuľa, cesnak, jedna menšia cuketa, šampiňóny 150-200g, rôzne bylinky podľa vášho výberu, špargľa zelená, strúhaný syr mozzarella.⁠ ⁠ Na olivovom oleji speníme cibuľu, cesnak, pridáme šampiňóny nakrájané a nastrúhanú cuketu. Pridajte si trochu soli, bylinky, korenie. Dusíme do mäkka. Lavaš preložíme napoly a pridáme zmes. Potom poukladáme zelenú špargľu a pridáme strúhaný syr mozzarella. Nakoniec lavaš zrolujeme ako štrúdľu, potrieme žĺtkom a posypeme ešte strúhaným syrom mozzarella. Pečieme na 180°C približne 25 minút. ⁠ ⁠ 📷 a recept repost od @creative_mystic_baker⁠ ⁠ Aj tento recept si možete pripraviť bez lepku z bezlepkového lavaša z našej ponuky.

Zapekačky z lavaša 🥗⁠.⁠ Vieš si ich pripraviť aj z našeho bezlepkového lavaša 👌🏻. ⁠ ⁠ Potrebujeme:⁠ 1 plát špaldový lavaš⁠ 1 plát špenátový lavaš⁠ Z oboch plátov si vykrojíme dva rovnaké kruhy. Dva kruhy zo špaldového lavaša dáme na seba aby bola zapekačka pevnejšia a postupujeme podľa videa. To isté opakujeme aj so špenátovým lavašom.⁠ ⁠ 🥗 Avokádová zapekačka⁠ 🥗 1/2 zrelého avokáda + 1 strúčik cesnaku + štipku soli + 1 PL jemného tvarohu = všetko spolu zmiešame a vznikne nám avokádová nátierka.⁠ Ďalej potrebujeme:⁠ 🥗 Cherry rajčiny, strúhaný syr, poľníček⁠ Ukladáme podľa videa, prekrojíme na jednej strane, preložíme a dáme zapiecť do kontaktného grilu na cca 5 minút, radšej kontrolujeme.⁠ ⁠ 🥗 Zapekačka s kuracím mäskom:⁠ Dip – 1 PL bieleho jogurtu, 1 PL kyslej smotany, trošku soli, strúčik cesnaku, trošku červeného mletého korenia, trošku (sušenej) petržlenovej vňate = všetko zmiešame a natrieme na 1/4 lavaša.⁠ Ďalej potrebujeme:⁠ 🥗 opečené kuracie mäsko nakrájané na menšie kúsky + 2 PL olivový olej + korenie na kuracie mäsko, opekáme na panvici⁠ 🥗 Opečené šampiňóny⁠ 🥗 Strúhaný syr⁠ 🥗 Baby špenát⁠ ⁠ Ukladáme podľa fotiek, prekrojíme na jednej strane, preložíme a dáme zapiecť do kontaktného grilu na cca 5 minút, radšej kontrolujeme. ⁠ ⁠ Dobrú chuť! :)⁠ ⁠ Kopec ďalších video 🎥 receptov nájdeš na našom youtube = Lavaš recepty. ⁠Ak sa chceš inšpirovať… neváhaj a preklikni sa na youtube :). ⁠ ⁠ Recept bol pripravný v spolupráci s @mystoryofcooking ⁠ ⁠ #spolupraca

Salat s vegan maskom a kurkumovymi bezlepkovymi chipsami od @lavas_zdravychlieb ❤️. ⁠ ⁠ Salat mix som zmiesala s cherry paradajkami, osolila, pridala vegan opecene masko na burger a vajicka varene na tvrdo. Horcicovy dressing mate hotovy za 5 minut, staci zmiesat med, dijonsku horcicu, pretlaceny cesnak, sol a korenie. Kurkumove bezlepkove chipsy som pripravila tak, ze som chlebiky od @lavas_zdravychlieb opiekla z obidvoch stran a polamala do trojuholnikov. Su fakt uzasne a prave k takemuto jedlu sa vyborne hodia ❤️.⁠ ⁠ 📷 a recept repost od @glutenfree_planet⁠

🇸🇰Banánová Roláda⁠ 🇬🇧Banana rolls⁠ ⁠ V spolupráci z @lavas_zdravychlieb som pripravila takúto dobrotu. Ak máte chuť na niečo sladké,rýchle a úžasné,tak je najlepšie mať po ruke bezlepkový škoricový lavaš. Akože toto Vam je rýchlovečka. ⁠ ⁠ @Bezlepkovy_lavas musíš pred prípravou poriadne potrieť vodou aby začal pracovať, ale hlavne, aby sa tebe dalo s ním dobre pracovať.⁠ ⁠ Takže vyberieme z mrazničky, necháme rozmraziť, potrieme vodou a ja som potrela úžasnou pistaciou a kávovou nátierkou od @slowlandia , položila na lavaš banán, zrolovala a šup ho do rúry 👌na cca 10 min, záleží od rúry.⁠ ⁠ Úžasné, rýchle, zdravé a dobré.⁠ ⁠ 📷 a recept repost od @_allergic2u⁠

Zapekané prekladané palacinky z lavaša 😍.⁠ ⁠ Pripraviť si ich môžete aj bez lepku z bezlepkového (príp. škoricového bezlepkového) lavaša z našej ponuky.⁠ ⁠ Potrebujeme len vyrezaný kruh z lavaša – ja som použila špaldový kakaový a špaldový. Nemusíte vyrezávať kruh, rovnako vieme postupovať aj so štvorcom či obdĺžnikom.😍 ďalej potrebujeme len čokoládové nátierky a obľúbené ovocie. Jednu časť lavaša nakrojíme a postupujeme podľa videa. Dáme na 2 minútky do zapekača a pri podávaní posypeme práškovým cukrom.⁠ ⁠ Video bolo pripravené v spolupráci s @mystoryofcooking⁠ 🤗. ⁠ ⁠ www.lavas.sk

Kakaový @lavas_zdravychlieb s tvarohom a s dužinou z pomaranča👌😍⁠ ⁠ Keď máš pár už starších pomarančov a treba ich už radšej odšťaviť. Dužina je super, ochutí ten tvaroh a dodá mu pomarančovú chuť 😋. Teraz som urobila trochu redšiu plnku a takto zrolovaný sa mi teda páči, tých vrstiev je tam viac😍⁠ A na to jedno z mojich obľúbených masiel😍🤤⁠ ⁠ •1 kakaový @lavas_zdravychlieb (použiť môžete aj alternatívu špaldovo-škoricový lavaš)⁠ •250g hrudkovitý odtučnený tvaroh⁠ •180g biely jogurt Rajo protein/iný ⁠ •2pl pudingový smotanový prášok (iný nie lebo prekryje chuť pomaranča) ⁠ •asi 60g dužina z pomaranča po vyšťavení⁠ •2pl erithritol / prípadne med ⁠ •1-2pl šťavy z pomaranča nemusí byť ⁠ •trochu kúsky čokolády ⁠ ⁠ Plnku som len vymiešala je tekutejšia. A tento krát som nedala lavaš na polovicu, ale celý som ho roztiahla a tak plnku natrela. (Prípadne som položila ešte na lavaš kus staršieho lavašu, čo mi ostal pred plnkou). Plnku natrieť asi do 3/4 a zrolovať. Piecť na 200°C na 20min 👌👌⁠ ⁠ 📷 a recept repost od @rommiemax⁠ ⁠ Aj tento recept si možete pripraviť bez lepku z bezlepkového (príp. škoricového bezlepkového) lavaša z našej ponuky.

TRUBIČKY S ČOKOLÁDOVO-KÁVOVÝM KRÉMOM ⁠ Trubičky zo škoricového @lavas_zdravychlieb s krémom z espresso masla @sufancz . Chrumkavé, krehké trubičky v chrumkavej kruste z lieskových orieškov a naplnené jemným krémom zo šľahačkovej smotany, bielej čokolády a espresso orieškového masla @sufancz 😘👌⁠ Toto musíte vyskúšat! Budete sa zalizovať až za ušami 👂😋⁠ ⁠ Recept(Cca 25 trubičiek)⁠ NA TRUBIČKY:⁠ 1 balenie škoricový @lavas_zdravychlieb (3 pláty)⁠ Čokoládovo-arašidové maslo @sufancz ⁠ Vajíčko⁠ 1 pl cukru⁠ Krokant z lieskových orieškov @lidlsk ⁠ alebo nadrobno nasekané lieskové či iné oriešky ⁠ Práškový cukor ⁠ Čokoláda na varenie⁠ ⁠ Z plátov lavaša vykrojíme čo najviac koliesok, ktoré sa po omotaní okolo kovovej formičky na trubičky prekrývajú cca 1,5 cm.⁠ Mne sa podarilo okolo 50 koliesok zo všetkých 3 plátov. Potom vždy spojíme po dve kolieska čokoládovo-arašidovým maslom, čiže dostaneme 25 spojených koliesok. Vrchnú stranu potrieme vajíčkom rozmiešaným s cukrom. Takto pripravené koliesko obtočíme okolo trubičky nenatretou stranou. Prekryté časti k sebe pritlačíme, poprípade ešte viac potrieme spoj vajíčkom, aby trubička držala pokope. Celú trubičku vyváľame v orieškovom krokante. Ukladáme na plech vyložený papierom na pečenie spojom dole. Pečieme cca 10 minút v rúre vyhriatej na 180°C. Po vytiahnutí posypeme cez sitko práškovým cukrom. Necháme schladiť a stiahneme z trubičiek.⁠ Čokoládu rozpustíme vo vodnom kúpeli a konce trubičiek namáčame.⁠ ⁠ KRÉM:⁠ 400 ml šľahačkovej smotany ⁠ 200 g bielej čokolády⁠ 200 g mliečnej čokolády na varenie @lidlsk⁠ 200 g espresso masla @sufancz ⁠ 250 g maslo⁠ ⁠ Šľahačkovú smotanu privedieme do varu a odstavíme. Nalámeme čokoládu a necháme rozpustiť. Poriadne spojíme do krému a necháme schladiť v chladničke, najlepšie cez noc. Vychladnutý krém vyšľaháme a postupne zašľaháme espresso + maslo. Hotový krém dáme do vrecka so zdobiacou špičkou a plníme pripravené trubičky. Necháme vychladiť.⁠ ⁠ 📷 a recept repost od @gromovci_v_kuchyni⁠ ⁠ Aj tento recept si možete pripraviť bez lepku z bezlepkového (príp. škoricového bezlepkového) lavaša z našej ponuky.

Bezlepkový lavaš Tahini cake :)⁠ ⁠ Ochutnali ste už úžasný tahini koláč? Ak ste niekedy navštívili Cyprus, s veľkou pravdepodobnosťou máte na toto ich tradičné pečivo chutné spomienky:) Či už ho ale poznáte, alebo nie, určite by ste mali vyskúšať našu verziu z lavašu – chutí neskutočne dobre, príprava nezaberie veľa času a je výborný aj na tretí deň – ak mu vydržíte tak dlho odolávať:)⁠ ⁠ Tradične sa tahini koláč pripravuje v točenej verzii, vrstvený však určite odporúčame.⁠ ⁠ Vrstvený tahini koláč sme vyskúšali pripraviť aj z bezlepkového lavašu a rozhodne to stálo za to! Ak ho raz ochutnáte, tahini koláč sa určite zaradí medzi Vaše obľúbené sladké pokušenia.⁠ ⁠ V recepte sme použili tradičný a škoricový bezlepkový lavaš.⁠ ⁠ Ak si ho nemal šancu ochutnať tak dlho nečakaj 😉. ⁠ Vieš si ho objednať cez náš eshop a v ponuke ho nájdeš už vo viacerých predajných miestach, prípadne si ho tam vieš aj objednať. ⁠ ⁠ Na našom webe sme predajné miesta kde #bezlepkovy lavaš zoženiete pre vás označili bezlepkovou ikonkou GF 🤗.⁠ ⁠⁠ Ďakujeme :)⁠ ⁠ Lavaš Tím⁠ www.lavas.sk

Konečne som aj ja vyskušala tieto mini rožteky z @lavas_zdravychlieb 🤗 Môžete si ich naplniť čím chcete. Ja som použila lekvár a čokoorieškovou nátierkou.👌🏻⁠ ⁠ ➡️Potrebujeme:⁠ 🥐3 pláty @lavas_zdravychlieb⁠ 🥐čokoládovo-orieškovú nátierku Nut love⁠ 🥐lekvár⁠ 🥐vajce⁠ ⁠ ➡️Rúru predhrejeme na 200°C. Z lavašu si vystrihneme kruhy (z každého plátu nám vystanú 2 kusy). Prvý kruh natrieme čokoorieškovou nátierkou, na to položíme druhý kruh a ten natrieme lekvárom. Nakrájame ako pizzu na trojuholníky a rolujeme od širšej strany do špicu. Vrch potrieme vajíčkom a pečieme 15 minút. ⁠ ⁠ Ja som spravila 3 druhy, jeden čokoorieškový s jahodovým lekvárom, druhý čisto lekvárové jahodové a posledný druh so slivkovým lekvárom. ⁠ ⁠ Za inšpiráciu ďakujem @rommiemax 🥰 ⁠ ⁠ 📷 a recept repost od @saw_wing

Lavaš s avokádom, pošírovaným kuracím mäskom a vajíčkom 🥑⁠ ⁠ Na prípravu mäska: 1 kus kvalitné kuracie prsia, 1 menšia cibuľa, 1 strúčik cesnaku, himalájska soľ, 5 guličiek čierne korenie, voda.⁠ ⁠ Avokádový základ: 1 avokádo, 1 strúčik cesanku, himalájska soľ, čerstvo zomleté čierne korenie, 1 PL štavy z citróna.⁠ ⁠ Obloženie: 1 domáce uvarené vajíčko, rucola, žlté paradajky, vňať z jarnej cibuľky, čerstvá bazalka.⁠ ⁠ Plus: ½ plátu špaldovy lavaš preložený v dvojmo .⁠ ⁠ Mäso umy, vlož celé do hrna, pridaj prekrojenú umytú cibuľu aj so šupkou, pekrojený ošúpaný cesnak, soľ, korenie a zalej vlažnou vodou, aby bolo všetko prikryté. Priveď do varu a var na miernom ohni 20 min.⁠ ⁠ Avokádo prekroj, zbav kôstky a lyžicou vydlab vnútro. Pridaj k nemu pretlačený cesnak, soľ, korenie, šťavu z citróna a rozmixuj ponorným mixérom.⁠ ⁠ Mäso vyber a nakrájaj na tenké plátky.⁠ ⁠ Lavaš jemne opeč z oboch strán na panvici, natri avokádovou nátierkou a už len oblož mäskom, vajíčkom a zeleninou. Môžeš prehnúť, zrolovať, alebo len zahnúť kraje.⁠ ⁠ 📷 a recept repost od @veronka_machynova⁠ ⁠ Aj tento recept si možete pripraviť bez lepku z bezlepkového lavaša z našej ponuky.