![](https://lavas.sk/wp-content/uploads/2020/10/Celozrnny-150x150.jpg)
- ingredienciaLavaš
- ingredienciamladý špenát
- ingredienciašpargľa
- ingredienciašampiňóny
- ingredienciacesnak
- ingredienciacibuľa
- ingredienciakorenie
- ingredienciasoľ
- ingredienciachilli vločky
- ingredienciaolivový olej
- ingredienciačervená paprika (korenie)
- ingredienciagrécky jogurt
- krok
Na olivovom oleji si opražíme cesnak, špenát a nakrájanú špargľu. Okoreníme to chilli vločkami a soľou. Na ďalšej panvici si na masle, alebo olivovom oleji orestujeme cibuľku a opražíme šampiňóny, okoreníme červenou paprikou. Chvíľu podusíme. Zmiešame so špenátom a špargľou a vznikne nám zmes na plnenie.
Lavaš si nastriháme na tenké pásy. Naplníme nachystanou zmesou , zabalíme do tvaru trojuholníka a potrieme roztopeným maslom. Pečieme to 10-12 minút pri teplote 160°C. Ako dip môžeme použiť grécky jogurt, ktorý si môžeme ochutiť podľa vlastnej fantázie.
Robili ste tento recept?
Označte @lavas_zdravychlieb na Instagrame a pridajte hashtag #lavas_zdravychlieb, aby sme videli všetku tú lahodnosť!
![](https://lavas.sk/wp-content/uploads/2021/08/lavas-klasy-1.png)
Ak sa Vám pačil tento recept ...
Zanechajte nám komentár ...
Máte otázku? Kliknite na otázky a odpovede.
Nenašli ste tam odpoveď alebo potrebujete pomoc? Kontaktuje nás.
VYHĽADÁVANIE
E-SHOP
NAJNOVŠIE RECEPTY
![Voňavý čokoládovo-orechový závin](https://lavas.sk/wp-content/uploads/2022/05/vonavy-cokoladovo-orechovy-zavin-lavas-sk-1.jpg)
Voňavý čokoládovo-orechový závin
![Ľahká kurkumová rolka](https://lavas.sk/wp-content/uploads/2022/05/lahka-kurkumova-rolka-lavas-sk.jpeg)
Ľahká kurkumová rolka
![Jablkovo-čokoládový swirl cake](https://lavas.sk/wp-content/uploads/2021/11/jablkovo-cokoladovy-swirl-cake-lavas-sk.png)