![](https://lavas.sk/wp-content/uploads/2020/10/Celozrnny-150x150.jpg.webp)
Ovocný wrap s gréckym jogurtom a medom
Sladké a pritom zdravé raňajky ? Pripravte si tento rýchly wrap z lavašu plný Vášho obľúbeného ovocia a krémového gréckeho jogurtu:)
Mimochodom, vedeli ste, že grécky jogurt vďaka spôsobu svojej výroby obsahuje oproti klasickým jogurtom asi dvakrát viac bielkovín a nižší podiel sacharidov? Ak sa Vám teda žiada špecialna dávka proteínov, použite grécky jogurt aj ako extra prílohu k wrapu. Ochutiť si ho môžete okrem medu napríklad škoricou či obľúbeným domácim lekvárom.
- ingredienciašpaldový alebo tradičný lavaš (1ks - 1/3 z plátu)
- ingredienciagrécky jogurt s medom
- ingredienciačučoriedky
- ingredienciajahody
- ingredienciabanán
- ingredienciakiwi
- ingredienciastrúhaný kokos
- krok
Lavaš si rozložíme, natrieme gréckym jogurtom s medom a postupne na neho ukladáme kúsky nakrájaného ovocia, strúhaného kokosu a čučoriedky.
- krok
Všetko zabalíme a môžeme podávať.
![lavas-klasy lavas-klasy](https://lavas.sk/wp-content/uploads/elementor/thumbs/lavas-klasy-1-q97r22qikrbtyjr6q9ujyt9ku8vf7feuxj8t9k4ybc.png)
Tip
Aby ste si mohli vychutnať tento chutný wrap aj keď nemôžete lepok, siahnite po bezlepkovom lavaši.
Robili ste tento recept?
Označte @lavas_zdravychlieb na Instagrame a pridajte hashtag #lavas_zdravychlieb, aby sme videli všetku tú lahodnosť!
![](https://lavas.sk/wp-content/uploads/2021/08/lavas-klasy-1.png.webp)
Ak sa Vám pačil tento recept ...
Zanechajte nám komentár ...
Máte otázku? Kliknite na otázky a odpovede.
Nenašli ste tam odpoveď alebo potrebujete pomoc? Kontaktuje nás.
VYHĽADÁVANIE
E-SHOP
NAJNOVŠIE RECEPTY
![Voňavý čokoládovo-orechový závin](https://lavas.sk/wp-content/uploads/2022/05/vonavy-cokoladovo-orechovy-zavin-lavas-sk-1.jpg.webp)
Voňavý čokoládovo-orechový závin
![Ľahká kurkumová rolka](https://lavas.sk/wp-content/uploads/2022/05/lahka-kurkumova-rolka-lavas-sk.jpeg.webp)
Ľahká kurkumová rolka
![Jablkovo-čokoládový swirl cake](https://lavas.sk/wp-content/uploads/2021/11/jablkovo-cokoladovy-swirl-cake-lavas-sk.png.webp)