Ovocný wrap s gréckym jogurtom a medom
Sladké a pritom zdravé raňajky ? Pripravte si tento rýchly wrap z lavašu plný Vášho obľúbeného ovocia a krémového gréckeho jogurtu:)
Mimochodom, vedeli ste, že grécky jogurt vďaka spôsobu svojej výroby obsahuje oproti klasickým jogurtom asi dvakrát viac bielkovín a nižší podiel sacharidov? Ak sa Vám teda žiada špecialna dávka proteínov, použite grécky jogurt aj ako extra prílohu k wrapu. Ochutiť si ho môžete okrem medu napríklad škoricou či obľúbeným domácim lekvárom.
Vytlačiť
Hodnotenie:
5/5
Čas prípravy:
10 min
Počet porcií:
1
Ingrediencie
- ingredienciašpaldový alebo tradičný lavaš (1ks - 1/3 z plátu)
- ingredienciagrécky jogurt s medom
- ingredienciačučoriedky
- ingredienciajahody
- ingredienciabanán
- ingredienciakiwi
- ingredienciastrúhaný kokos
Postup
- krok
Lavaš si rozložíme, natrieme gréckym jogurtom s medom a postupne na neho ukladáme kúsky nakrájaného ovocia, strúhaného kokosu a čučoriedky.
- krok
Všetko zabalíme a môžeme podávať.
Tip
Aby ste si mohli vychutnať tento chutný wrap aj keď nemôžete lepok, siahnite po bezlepkovom lavaši.
Fotografie
Robili ste tento recept?
Označte @lavas_zdravychlieb na Instagrame a pridajte hashtag #lavas_zdravychlieb, aby sme videli všetku tú lahodnosť!
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Ak sa Vám pačil tento recept ...
Zanechajte nám komentár ...
Máte otázku? Kliknite na otázky a odpovede.
Nenašli ste tam odpoveď alebo potrebujete pomoc? Kontaktuje nás.
VYHĽADÁVANIE
E-SHOP
NAJNOVŠIE RECEPTY
Voňavý čokoládovo-orechový závin
26. mája 2022
Ľahká kurkumová rolka
20. mája 2022
Jablkovo-čokoládový swirl cake
19. mája 2022
