Čokoládovo-banánové košíčky

Skvelý recept s lavašom z kuchyne Recepty Zdravo a Fit & Zdravo a Fit

Povedali by ste, že tieto košíčky sú pripravené z lavaša? Boli úžasné, preto tento lahodný chlebík, ktorý viete pripraviť na milión spôsobov, odporúčame.

Vytlačiť
Hodnotenie:
5/5
Čas prípravy:
40 min
Teplota:
150°C
Počet porcií:
4
Ingrediencie
  • ingrediencia
    špaldový lavaš
  • ingrediencia
    250 g tvaroh jemný odtučnený
  • ingrediencia
    2 lyžice holandské kakao
  • ingrediencia
    1/2 odmerka proteín (príchuť arašidy-čokoláda)
  • ingrediencia
    1 lyžica arašidové maslo
  • ingrediencia
    1 lyžica medu
  • ingrediencia
    1/3 banán
  • ingrediencia
    2 kocky čokoláda horká 80%
  • ingrediencia
    vlašské orechy
  • ingrediencia
    lieskové orechy
  • ingrediencia
    medovka
Postup
  1. krok

    Lavaš chlebík si nastrihajte na menšie obdĺžniky.

  2. krok

    Do formy na muffiny naukladajte chlebík do okrúhleho tvaru.

  3. krok

    V rúre rozohriatej na 150°C pečte cca 7 minút.

  4. krok

    Medzi tým ako sa Vám pečú košíčky si pripravte čokoládový krém tak, že rozmixujete tvaroh s kakaom a proteínom. Pridajte med alebo iné sladidlo podľa chuti.

  5. krok

    Košíčky nechajte vychladnúť a naplňte krémom. Posypte mletými vlašskými orechmi.

  6. krok

    Ozdobte banánom, čokoládou, lieskovým orieškom a medovkovým lístkom.

    Dobrú chuť!

Fotografie

Robili ste tento recept?

Označte @lavas_zdravychlieb na Instagrame a pridajte hashtag #lavas_zdravychlieb, aby sme videli všetku tú lahodnosť!

Facebook
Twitter
Pinterest
Email

Ak sa Vám pačil tento recept ...

Zanechajte nám komentár ...

Máte otázku? Kliknite na otázky a odpovede.
Nenašli ste tam odpoveď alebo potrebujete pomoc? Kontaktuje nás.